πληροφορίες
Ξεκλειδώνοντας τους Ώμους
Άρτεμις Ανδρικάκη
Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους θέλουν να εξερευνήσουν την περιοχή των ώμων που πολύ συχνά επιβαρύνεται από τη λανθασμένη στάση του σώματος και την καθιστική ζωή.
Ελάτε, λοιπόν, να ανακουφίσουμε τους ώμους από τις έντασεις, να τους «ξεκλειδώσουμε» και να τους απελευθερώσουμε από τυχόν «εμπόδια» σωματικά και συναισθηματικά, ώστε να αποκτήσουμε μία βαθύτερη επίγνωση στην πρακτική μας, καθώς και στην καθημερινότητα μας.
Διδάσκει:
Άρτεμις Ανδρικάκη (Yoga Alliance Ε-RYT® 200, φυσικοθεραπεύτρια, ειδίκευση: Therapeutic Yoga)
