πληροφορίες
Γιόγκα και Διατροφή
Αναστάσιος Βαμβάκης
Μια εκπαιδευτική ενότητα που απευθύνεται σε όποιον ενδιαφέρεται να διευρύνει τις γνώσεις του γύρω από τη διατροφή και την επίδραση που έχει στη γενικότερη σωματική και ψυχική υγεία.
Το σεμινάριο αποτελεί μέρος του Advanced Yoga 500hr Teacher Training Course.
Συγκεκριμένα περιλαμβάνει:
- Βασικές Αρχές Διατροφής
- Θρεπτικά συστατικά
- Προσωπικό Προφίλ
- Διατροφική Εκτίμηση
- Σωματομετρία
- Γιόγκα και Διατροφή
- Φυτοφαγία
- Τροφές και Μοντέλα Διατροφής
- Αθλητισμός & Διατροφή
- Αθλητική Διατροφή στην πράξη
Διδάσκει:
Αναστάσιος Βαμβάκης (Κλινικός – Αθλητικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, RD, PgD, MSc)
🔺Η εκπαίδευση θα διεξαχθεί online μέσω της πλατφόρμας του Zoom.
