πληροφορίες

Εισαγωγή στη Διδασκαλία της Γιόγκα
Έλενα Μουρατίδου

Το πρόγραμμα εμβαθύνει στη διδασκαλία της γιόγκα, καθώς και σε πιο προχωρημένες άσανα, πραναγιάμα και τεχνικές διαλογισμού.

*Το συγκεκριμένο πρόγραμμα απευθύνεται σε αφοσιωμένους ασκούμενους και δασκάλους της γιόγκα, έτοιμους για να εμβαθύνουν στην πρακτική τους και στην διδασκαλία της γιόγκα.

Αποτελεί κομμάτι του 200hr Yoga Teacher Training Course και πληρεί όλα τα κριτήρια για την κατηγορία “Continuing Education” της Yoga Alliance.

🔸Συγκεκριμένα περιλαμβάνει:
✔Advanced Asana practices
✔Advanced Pranayama and Kriya practices
✔Διδασκαλία Asana, Pranayama, Kriya
✔Τεχνικές βαθιάς χαλάρωσης και διαλογισμού
✔Εισαγωγή στη διδασκαλία της Γιόγκα Νίντρα
✔Διδασκαλία Διορθώσεων / Επισημάνσεων (Hands-On Adjustments)
✔Πρακτική διορθώσεων / Επισημάνσεων
✔Η τέχνη της παρατήρησης
✔Η χρήση της φωνής, του αγγίγματος και της στάσης ενός δασκάλου γιόγκα
✔Sequencing / Δημιουργία ροής (Vinyasa)
✔Teaching in small groups
✔Ισορροπημένη διατροφή
✔Κleshas
✔Τα 5 Koshas
✔Βιωματικά παιχνίδια
✔Η διδασκαλία της γιόγκα ως επάγγελμα

🔸Οργάνωση:
Έλενα Μουρατίδου (Yoga Alliance Ε-RYT® 500, YACEP®, Certified Dharma Yoga Teacher)

🔸Διδάσκουν:
Έλενα Μουρατίδου (Yoga Alliance Ε-RYT® 500, YACEP®, Certified Dharma Yoga Teacher)
Αναστάσιος Βαμβάκης (Κλινικός / Αθλητικός Διαιτολόγος / Διατροφολόγος, RD, PgD, MSc)

🔸Προαπαιτούμενα:
Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής το τρέχον έτος 2021.

🔺Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί online σε περίπτωση που ο χώρος μας παραμένει κλειστός σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ στα πλαίσια των μέτρων πρόληψης του COVID-19.

share

πρόγραμμα

Σαβ 03/04/2021 — 09:00 - 17:00
Κυρ 04/04/2021 — 09:00 - 17:00
Σαβ 10/04/2021 — 09:00 - 17:00
Κυρ 11/04/2021 — 09:00 - 17:00

κόστος

Στο κόστος συμπεριλαμβάνεται όλη η ύλη, η καθοδήγηση και το οπτικοακουστικό υλικό.

πολιτική ακύρωσης

1. Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
2. Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν την έναρξη, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
3. Σε περίπτωσης ακύρωσης λιγότερο από ένα μήνα πριν την έναρξη, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.