πληροφορίες

Dharma Yoga Maha Sadhana με την Έλενα Μουρατίδου

Maha Sadhana – The Great Practice

Ελάτε να εξερευνήσουμε παρέα αυτές τις 2 ώρες τα καλύτερα και πιο ξεχωριστά κομμάτια της πλούσιας παράδοσης της Dharma Yoga, όπως τα μοιράστηκε μαζί μας, ο μεγαλύτερος γιόγκι εν ζωή του Δυτικού Κόσμου, Sri Dharma Mittra.

Η πρακτική περιλαμβάνει:
1. Breathwork + Kriya
2. Pranayama
3. Asana
4. Mantra
5. Διαλογισμό + Τεχνικές χαλάρωσης
6. Yoga Nidra

Απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα των ασκούμενων. Eίστε όλοι μα όλοι ευπρόσδεκτοι!

Ημερομηνία:
Σάββατο, 15 Οκτωβρίου | 18:30-20:30

Απαραίτητη η δήλωση συμμετοχής στη γραμματεία του Anahata Yoga Studio:
2315 313844 / 6957 831647

Σας περιμένουμε με χαρά!

share

πρόγραμμα

Σαβ 15/10/2022 — 18:30 - 20:30

κόστος

30€/άτομο