πληροφορίες

Ayurveda
Θάνια Τυμπανάρη

Η Αγιουβέρδα είναι ένα πανάρχαιο ολιστικό Ιατρικό σύστημα με ρίζες στην Ινδία πάνω από 5000 χρόνια, το οποίο στοχεύει στην ισορροπία του σωματικού, νοητικού και ψυχικού επιπέδου. Σημαντικοί παράγοντες, όπως η διατροφή, η άσκηση, η εξωτερική και εσωτερική αποτοξίνωση, το περιβάλλον, καθορίζουν την διατήρηση της υγείας μας.

🔸Η Αγιουβέρδα ακολουθεί πέντε (5) θεραπευτικές οδούς για μια υγιεινή διαβίωση και πνευματική ανάπτυξη:

✔Γιόγκα
✔Διατροφή
✔Βότανα
✔Θεραπείες με μαλάξεις και λάδι
✔Lifestyle (τρόπος ζωής/σκέψης)

🔸Σε αυτό το διδακτικό κύκλο παράλληλα με μια μικρή εισαγωγή στην έννοια και την σημασία της Αγιουρβέδας θα κοιτάξουμε συγκεκριμένα:
✔Πόσο διαφορετικά παρουσιάζονται τα Dosha σε όλες τις πτυχές ενός ατόμου
✔Πως προσαρμόζω τις 5 θεραπευτικές οδούς σε προσωπικό επίπεδο
✔Πρακτική Γιόγκα Asanas, Pranayama και Διαλογισμού
✔Πρακτική σε ζευγάρια, αναγνώριση και πρώτες συμβουλές.

Η εκπαιδευτική ενότητα αποτελεί μέρος του Advanced Yoga 500hr Teacher Training Course και είναι πιστοποιημένη από τη Yoga Alliance USA στην κατηγορία “Continuing Education”.

🔸Διδάσκει:
Θάνια Τυμπανάρη (Yoga Teacher, Ayurvedic Consultant)

🔺 Η εκπαίδευση θα διεξαχθεί online, μέσω της πλατφόρμας του Zoom.

share

πρόγραμμα

Σαβ 19/03/2022 — 09:00 - 17:00
Κυρ 20/03/2022 — 09:00 - 17:00

κόστος

Η επένδυση συμπεριλαμβάνει τις σημειώσεις του εργαστηρίου και το οπτικοακουστικό υλικό.

πολιτική ακύρωσης

1. Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
2. Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν την έναρξη, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
3. Σε περίπτωσης ακύρωσης λιγότερο από ένα μήνα πριν την έναρξη, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.

επικοινωνία

☎️ 6946 021030
📧 [email protected]