λεπτομέρειες

Aerial Yoga Teacher Training Course

H Aerial Yoga είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα εκγύμνασης που συνδυάζει την επιστήμη της γιόγκα, τη δυναμική του fitness και την τέχνη του χορού. Συνδυάζοντας τα πλεονεκτήματα και των τριών, το μάθημα γίνεται ένα παιχνίδι που προσφέρει ευεξία και καλή διάθεση σε κάθε ασκούμενο.

To εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Aerial Yoga του Anahata Academy, προσφέρει:

  • Διεθνή πιστοποίηση διδασκαλίας από τη Yoga Alliance USA στην κατηγορία “Continuing Education” (με την επιτυχή ολοκλήρωση του προγράμματος και αφορά στους ήδη εγεγραμμένους μαθητές στη Yoga Alliance USA)
  • 32 ώρες εκπαίδευσης, σε μικρές ομάδες, με πολύ έμπειρους εκπαιδευτές.
  • Εκπαιδευτικό εγχειρίδιο με μία μεγάλη ποικιλία από στάσεις για ζέσταμα, για ενδυνάμωση, ισορροπίας, ακροβατικές στάσεις κ.α.

Οργάνωση και διεύθυνση προγράμματος:
Έλενα Μουρατίδου (Yoga Alliance Ε-RYT® 500, YACEP®, Yoga Master Trainer, Dharma Yoga Advanced Teacher 800hr)

Διδάσκει:
Μαρία Κοκκαλίδου (δασκάλα Yoga, Aerial Yoga, Aerial Yoga Therapeutics)

*Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα απευθύνεται σε ασκούμενους στην aerial yoga, πιστοποιημένους δασκάλους γιόγκα, πιλάτες καθώς και γυμναστές και δασκάλους χορού.

Οι έμπειρες εκπαιδεύτριες μας:

  • Θα δώσουν στους εκπαιδευόμενους όλα τα εφόδια που χρειάζονται για να δημιουργήσουν με ασφάλεια τις δικές τους τάξεις.
  • Θα βοηθήσουν τους εκπαιδευόμενους να προβάλλουν την προσωπικότητα τους μέσα στις τάξεις τους, έτσι ώστε το κάθε μάθημα να είναι μοναδικό, προσαρμοσμένο επάνω στο δάσκαλο και στους μαθητές του.
  • Θα μοιραστούν με τους εκπαιδευόμενους όλα τα χρήσιμα εργαλεία από την πολυετή εμπειρία τους έτσι ώστε οι εκπαιδευόμενοι να νιώσουν πως πραγματικά «κατέχουν» το σύστημα ως δάσκαλοι.

1. Aerial Yoga, Acrobatics and Fitness

Grounding and setting the foundations for a safe aerial practice

Το πρώτο κομμάτι του εκπαιδευτικού είναι μία εισαγωγή στην τεχνική της Aerial Yoga και Aerial Fitness. Περιλαμβάνει ένα συνδυασμό ασκήσεων που γίνονται στο πάτωμα και στην αιώρα, στάσεις της γιόγκα καθώς και μία σειρά ασκήσεων που ενδυναμώνουν ολόκληρο το σώμα.

Πιο συγκεκριμένα, περιλαμβάνει:

  • Warm ups
  • Grounded poses
  • Aerial sun salutations
  • Flexibility exercises
  • Aerial fitness, strength, cardio
  • Basic Backbends
  • Basic Acrobatics
  • Basic inversions
  • Restorative exercises
  • Θεωρία Aerial Yoga + Fitness
  • Αρχές Ευθυγράμμισης για την Aerial Flow Technique
  • Μεθοδολογία – Ανάλυση στάσεων
  • Διδασκαλία σε ομάδες

2. Aerial Yoga, Acrobatics and Dance

Play  Dance  Fly

Το δεύτερο κομμάτι του εκπαιδευτικού είναι μία ολοκληρωμένη πρακτική της τεχνικής της Aerial Yoga. Αντλώντας έμπνευση από την εναέρια γιόγκα, εισάγουμε στην πρακτική μας μια ευρεία γκάμα ακροβατικών στάσεων καθώς και μία σειρά από εναέριες χορογραφίες. Χρησιμοποιούμε τις βάσεις που θέσαμε το πρώτο τριήμερο του εκπαιδευτικού και απογειωνόμαστε.

Πιο συγκεκριμένα, περιλαμβάνει:

  • Inversions
  • Free swinging exercises
  • Aerial Acrobatics
  • Flips and Tricks
  • Aerial flexibility exercises
  • Fitness and Cardio
  • Aerial Handstands
  • Flying Poses
  • Aerial Backbends
  • Aerial Choreography
  • Θεωρία Aerial Yoga + Dance
  • Αρχές Ευθυγράμμισης και ασκήσεις αναπνοής
  • Μεθοδολογία – Ανάλυση στάσεων
  • Διδασκαλία σε ομάδες
  • Διδασκαλία εναέριας χορογραφίας

Ημερομηνίες

27-28 Νεομβρίου &  4-5 Δεκεμβρίου 2021 | 09:00 – 17:00

Προαπαιτούμενα

  • Καλή φυσική κατάσταση
  • Συμπληρωμένη αίτηση εγγραφής
  • Συνάντηση με την υπεύθυνη των εκπαιδευτικών προγραμμάτων
  • Βεβαίωση από παθολόγο ιατρό πως επιτρέπεται στον ασκούμενο η άσκηση της γιόγκα και της ελεύθερης γυμναστικής το έτος 2021

Πιστοποίηση

Οι μαθητές που θα ολοκληρώσουν με επιτυχία ολόκληρο το εκπαιδευτικό πρόγραμμα (παρουσία μαθητή στο πρόγραμμα, γραπτή εξέταση, παράδοση μαθήματος) θα πιστοποιηθούν ως δάσκαλοι Aerial Yoga (Yoga // Fitness // Dance) από το Anahata Yoga Studio και μπορούν να διδάξουν στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Το Anahata Yoga Studio στηρίζει και βοηθάει όλους τους απόφοιτους του προγράμματος μέσα από προβολή και διαφήμιση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (Facebook, Instagram κ.α.)

Επένδυση

Η επένδυση περιλαμβάνει όλες τις ημέρες της εκπαίδευσης, το εκπαιδευτικό εγχειρίδιο της Aerial Yoga και δε συμπεριλαμβάνει τυχόν έξοδα μετακίνησης και διαμονής.

Πολιτική Ακύρωσης

1. Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
2. Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν την έναρξη, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
3. Σε περίπτωσης ακύρωσης λιγότερο από ένα μήνα πριν την έναρξη, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.

Επικοινωνία:

☎️ 6946 021030
📧 [email protected]