Anahata Yoga Studio, Θεσσαλονίκη

Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης + Αυτοβελτίωσης

ONLINE Πρόγραμμα Αυτοβελτίωσης και Ενδυνάμωσης

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ.
ΚΑΝΕ ΑΛΛΑΓΕΣ.
ΖΗΣΕ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΞΙΖΕΙ.

◼Τι είναι αυτό το Πρόγραμμα;
Κάποτε, τα πάντα στη ζωή σου φαίνονταν να έβγαζαν νόημα: το δίχτυ ασφαλείας, η ζώνη άνεσης, η σωματική και η συναισθηματική σου κατάσταση, τα πάντα.
Και τότε, υπήρξε αυτό το σημείο καμπής, όπου τίποτα δεν είχε νόημα πια. Ή, σχεδόν τίποτα. Έχασες την ενέργεια σου και τον ενθουσιασμό για την επαγγελματική σου καριέρα, αισθανόσουν συνεχώς ένα κουρέλι, χαμένος/η και χωρίς κανένα κίνητρο.
Ή, μόλις έχασες τη δουλειά σου. Ή έχεις χάσει κάποιον που αγαπούσες βαθιά. Ή, άρχισες να περιβάλλεσαι από τοξικούς ανθρώπους και τοξικές σχέσεις. Ή, ξεκίνησες να αγνοείς τις ανάγκες σου και έδινες όλο σου το χρόνο στους άλλους.
Και τότε άρχισαν οι επιπτώσεις στην υγεία σου -στη φυσική, νοητική και συναισθηματική σου κατάσταση.
Δεν έχει καμία σημασία. Θέλω να πω, έχει, αλλά το σημαντικό είναι ότι είσαι εδώ ΤΩΡΑ.
Είσαι έτοιμος/η να αλλάξεις αυτό που δεν σε εξυπηρετεί πια.
Ένιωσες το κάλεσμα.
Συμβαίνει.
ΤΩΡΑ.
Επέστρεψε τον εαυτό σου πίσω στον εαυτό σου.
Επέστρεψε τη ζωή σου πίσω στον εαυτό σου.
Ξεκίνα να είσαι ερωτευμένος/η με τη δική σου ζωή. Τη ζωή που σου αξίζει.
Νιώθεις έτοιμος/η; Είσαι έτοιμος/η για τη μεγάλη μεταμόρφωση, αλλά ακόμα, δεν ξέρεις από πού να αρχίσεις; Ποια είναι τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις; Ακόμα κι αν είσαι έτοιμος/η για την αλλαγή, αισθάνεσαι λίγο χαμένος/η; Η πρόθεση είναι εκεί, αλλά μερικές φορές δεν υπάρχει διαύγεια;
Ποιος είναι ο σκοπός της ζωής σου;
Πώς μπορείς να οικοδομήσεις ολόκληρη τη ζωή σου με βάση αυτό το σκοπό;
Πώς μπορείς να φέρεις διαύγεια στη αντίληψη σου για να συνειδητοποιήσεις και να βιώσεις το σκοπό της ζωής σου;

Ξέρω πως αισθάνεσαι. Έχω υπάρξει σε αυτή την κατάσταση πολλές φορές. Και σε κάποιο σημείο, άκουσα το δικό μου κάλεσμα για τη βαθιά μεταμόρφωση. Περπάτησα σε ένα συγκεκριμένο μονοπάτι που λειτούργησε για μένα 100%.
Από εκείνη την ημέρα, είμαι διαθέσιμη να υποστηρίξω όλους τους ανθρώπους που είναι έτοιμοι να κάνουν αυτό το μεγάλο βήμα. Να βαδίσουν στο μονοπάτι της αυτοβελτίωσης, ολιστικής μεταμόρφωσης, αυταποδοχής και προσωπικής ανάπτυξης.
Γι ‘αυτό, αυτό το πρόγραμμα, μεταξύ όλων των άλλων, είναι ΤΟ ΣΗΜΑ ΚΑΤΑΤΕΘΕΝ ΜΟΥ.
Το πιο ισχυρό, ουσιαστικό, βαθύ, μεταμορφωτικό πρόγραμμα που σχεδιάστηκε μέσα από την προσωπική εμπειρία.

◼Σε ποιόν απευθύνεται;
Εάν αισθάνεσαι χαμένος/η, αβέβαιος/η, ανασφαλής, χωρίς κίνητρο, πληγωμένος/η, τραυματισμένος/η, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Εάν χρειάζεσαι περισσότερη διαύγεια σε έναν συγκεκριμένο τομέα της ζωής σου, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Εάν θέλεις να δουλέψεις πάνω σε κάποιο τραύμα ή φόβο, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Εάν αισθάνεσαι ότι όλα πηγαίνουν καλά στη ζωή σου, αλλά υπάρχουν ακόμα κομμάτια που χρειάζονται βελτίωση, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Εάν είσαι έτοιμος/η για μια μεγάλη, τεράστια αλλαγή στη ζωή σου, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Εάν αισθάνεσαι το κάλεσμα της προσωπικής μεταμόρφωσης, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Εάν μόλις ξεκίνησες κάτι καινούργιο στη ζωή σου και δεν ξέρεις πώς να το διαχειριστείς, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Αν ψάχνεις να βρεις το σκοπό της ζωής σου, τότε αυτό είναι το πρόγραμμα για ΕΣΕΝΑ.
Εάν είσαι έτοιμος να γνωρίσεις το εκπληκτικό, όμορφο, έξυπνο, ισχυρό ανθρώπινο πλάσμα που γίνεσαι, τότε μην περιμένεις λεπτό.

ΞΕΚΙΝΑ ΣΗΜΕΡΑ.

◼Πώς θα σε βοηθήσει αυτό το πρόγραμμα;
Αυτό το πρόγραμμα θα:
· Σε βγάλει από τη σύγχυση, το χάος και την αβεβαιότητα, και θα σε οδηγήσει στη διαύγεια, την αυταποδοχή και την αγάπη προς τον εαυτό σου.
· Σε βοηθήσει να ελέγξεις τις διάφορες πτυχές του προσωπικού και του επαγγελματικού σου περιβάλλοντος.
· Σε βοηθήσει να φέρεις ισορροπία στην ψυχική, σωματική και συναισθηματική σου υγεία.
· Σε βοηθήσει να συνειδητοποιήσεις το σκοπό της ζωής σου και να δημιουργήσεις την καλύτερης ποιότητας καθημερινή ζωή.
· Σε εκπαιδεύσει να θέσεις ισχυρές προθέσεις και θα σε καθοδηγήσει στη διαδρομή για να τις καταστήσεις πραγματικές.
· Σε βοηθήσει να δημιουργήσεις μια ζωή που ταιριάζει στις ανάγκες σου και κάνει την καρδιά σου ευτυχισμένη.
· Σε βοηθήσει να δημιουργήσεις μια στρατηγική εκδήλωσης που λειτουργεί για σένα καθημερινά.
· Σε βοηθήσει να ξεκλειδώσεις και να ξεμπλοκάρεις την πιο όμορφη, σίγουρη και ισχυρή εκδοχή σου.
· Σε καθοδηγήσει να συντονιστείς και να ακούς την ψυχή σου.
· Σε βοηθήσει να δημιουργήσεις μια ισορροπημένη καθημερινή ζωή.
· Σε βοηθήσει να δημιουργήσεις συνέπεια και πειθαρχία στη ζωή σου, ειδικά όταν πρόκειται για την αγάπη προς τον εαυτό σου.
· Δημιουργήσει το χώρο για να αφήσει το ΝΕΟ ΕΑΥΤΟ σου να λάμψει στην πορεία.

◼Ποιά είναι η Διαδικασία;
Αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα διεξάγεται αποκλειστικά ηλεκτρονικά. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να το προχωρήσεις με τον δικό σου ρυθμό και όπου κι αν βρίσκεσαι στον κόσμο. Έχεις πρόσβαση σε όλο το υλικό του προγράμματος για πάντα. Το υλικό του προγράμματος αποστέλλεται στους Έλληνες συμμετέχοντες στην ελληνική γλώσσα και στην αγγλική σε όλους τους υπόλοιπους.

Η Εκπαίδευση χωρίζεται σε τρεις Αυτόνομες Ενότητες:

🔺Η Ενότητα της Διάλυσης και της Απελευθέρωσης
Σε αυτή την πρώτη ενότητα, βουτάμε στην τέχνη της αποδόμησης και του αποχωρισμού. Μαθαίνουμε να αποχωριζόμαστε όλα τα κομμάτια των εαυτών μας που δεν μας εξυπηρετούν πια. Μαθαίνουμε πώς να απελευθερώνουμε τους εαυτούς μας από τα παλιά τραύματα και μοτίβα συμπεριφοράς που δεν μας είναι πλέον χρήσιμα. Σε αυτήν την ενότητα, πετάμε ό, τι μας χωρίζει συνειδητά και υποσυνείδητα από την Αληθινή μας Φύση.

Δουλεύουμε με διάφορες τεχνικές όπως Dynamic Breathwork, Ισχυρές Ασκήσεις (όχι μόνο σωματικές), Κινήσεις, Διαλογιστικές Τεχνικές Οραματισμού, καθώς και Empowerment Coaching στην πορεία, για να προσεγγίσουμε τον πιο πραγματικό, πολύτιμο και αυθεντικό Εαυτό μας.

*Αυτή η ενότητα μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες έως και μερικούς μήνες. Εξαρτάται από εσένα!

🔺Η Ενότητα της Πραγμάτωσης και Σαφήνειας
Αυτή η δεύτερη ενότητα αφορά στην πραγματοποίηση των πραγματικών σου δυνατοτήτων. Η πραγματική σου ουσία. Ο σκοπός της ζωής σου. Μέσα από διάφορες τεχνικές θα μπορέσεις να φέρεις τη διαύγεια που χρειάζεσαι στο μυαλό σου και να συνειδητοποιήσεις τον βαθύτερο σκοπό ζωής σου. Η αγάπη προς τον εαυτό, η φροντίδα του εαυτού, η αυτοπεποίθηση και η αυτοδυναμία είναι οι τέσσερις σημαντικές πτυχές στις οποίες επικεντρωνόμαστε σε αυτή την ενότητα.
Μέσω των τεχνικών Empowerment Coaching, θα δημιουργήσεις μια ισχυρή, αδιάσπαστη σχέση με την εσωτερική σου δύναμη και την εσωτερική βάση. Και ο Νέος, Εκπληκτικός σου Εαυτός θα αρχίσει να λάμπει στην πορεία.

* Αυτή η ενότητα μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες έως και μερικούς μήνες. Εξαρτάται από εσένα!

🔺Η Ενότητα της Εκδήλωσης και της Αφθονίας
Αυτή η τελευταία ενότητα θα σε οδηγήσει στη δράση! Ναι, έχεις δουλέψει σκληρά μέχρι στιγμής. Είσαι αποφασισμένος/η για μια αλλαγή. Και έχεις βάλει τον εαυτό σου σε μια βαθιά μεταμορφωτική διαδικασία. Και ναι, αξίζεις να αισθάνεσαι τόσο καλά τώρα. Και το αισθάνεσαι! Ευτυχισμένος/η, δημιουργικός/η, αγαπημένος/η, δυνατός/η.

Έτσι, τώρα είναι η στιγμή να δημιουργήσεις ένα πλάνο και να βάλεις τα πράγματα που έχεις μάθει σε εφαρμογή. Σε βοηθάμε να δημιουργήσεις έναν χάρτη πορείας που μπορείς να ακολουθήσεις για να δημιουργήσεις τη ζωή των ονείρων σου, να πετύχεις τους στόχους σου σε οποιοδήποτε επίπεδο, να ζήσεις το σκοπό της ζωής σου. Μέσω αυτής της χαρτογράφησης του στόχου, θα φτάσεις στον επιθυμητό προορισμό και θα εδραιωθείς στο σκοπό σου.

* Αυτή η ενότητα μπορεί να διαρκέσει από μερικές εβδομάδες έως μερικούς μήνες. Εξαρτάται από εσένα!

◼Πιστοποίηση:
Αφού ολοκληρώσεις επιτυχώς όλες τις τρεις ενότητες του προγράμματος, θα λάβεις την Επίσημη Πιστοποίηση της Ολοκλήρωσης από την Έλενα Μουρατίδου και Intuitive Healing School.

◼Βασικά σημεία του Εκπαιδευτικού Προγράμματος:
1. Διάλυση των παλαιών τραυμάτων και αποδυνάμωση των παλιών πεποιθήσεων.
2. Πλαστικότητα του εγκεφάλου και η Συμπεριφορά.
3. Η Τέχνη του Αποχωρισμού και το Προχωράω.
4. Να αντιμετωπίζω τους φόβους και τις αμφιβολίες όταν εμφανίζονται.
5. Η άνοδος της Αληθινής Φύσης και του Ισχυρού Εαυτού.
6. Μάθε πώς να δημιουργείς υγιείς σχέσεις.
7. Μάθε πώς να δημιουργείς υγιή όρια.
8. Μάθε πώς να φροντίζεις τον εαυτό σας.
9. Χτίσε ισχυρή αυτοεκτίμηση.
10. Επαναδημιούργησε μια ουσιαστική ζωή.
11. Μάθε πώς μπορείς να δημιουργήσεις την προσωπική σου χαρτογράφηση στόχων ζωής.

◼Επιπλέον μπόνους της εκπαίδευσης:
Μπόνους 1
Εφόσον κάνεις την εγγραφή για ολόκληρο το πρόγραμμα, λαμβάνεις 30’ online προσωπικής συνάντησης με την Έλενα Μουρατίδου, δημιουργό του προγράμματος.
Σε αυτή την πρώτη συνεδρία, έχεις την ευκαιρία να συζητήσεις την πρόθεσή σου για αυτό το Πρόγραμμα, τι προσδοκάς και μερικές βασικές πτυχές της ζωής σου έτσι όπως είναι τώρα.

Μπόνους 2
Κατά τη διάρκεια της δεύτερης ενότητας, θα έχεις την ευκαιρία να πραγματοποιήσεις μια ακόμη 30΄ online ιδιωτική συνάντηση με την Έλενα Μουρατίδου.
Σε αυτό το σημείο, μπορείς να συζητήσεις τι έχει συμβεί μέχρι τώρα, τι έχει αλλάξει ήδη, και να ζητήσεις κάποιες οδηγίες για να δεις πώς θα προχωρήσεις από εδώ και πέρα.

Μπόνους 3
Μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσής σου, έχεις άλλη μια 30΄ online ιδιωτική συνάντηση με την Έλενα Μουρατίδου.
Αυτό είναι ένα πολύ κρίσιμο σημείο σε όλη τη διαδικασία. Είναι σημαντικό να συζητήσεις πώς μπορείς να ενσωματώσεις όλη την εμπειρία στην καθημερινή σου ζωή.

◼Πολιτική Ακύρωσης:
1. Οι προκαταβολές δεν επιστρέφονται.
2. Σε περίπτωση ακύρωσης έως και ένα μήνα πριν την έναρξη, επιστρέφεται ολόκληρο το ποσό των χρημάτων πλην της προκαταβολής.
3. Σε περίπτωσης ακύρωσης λιγότερο από ένα μήνα πριν την έναρξη, το ποσό των χρημάτων δεν επιστρέφεται.

◼Επιλογή Προσωποποιημένης Εκπαίδευσης:
Αυτή η επιλογή είναι για σένα που αισθάνεσαι ότι θέλεις να δουλέψεις μαζί μου πιο στενά. Θα προσαρμόσουμε ολόκληρο το πρόγραμμα σύμφωνα με τις ανάγκες σου και θα σε καθοδηγήσω σε όλη τη διαδρομή.
➰Πώς λειτουργεί;
Θα έχουμε μια ηλεκτρονική συνάντηση (45 ‘) κάθε εβδομάδα για να συζητάμε την πρόοδό σου και οτιδήποτε άλλο προκύπτει στη διαδικασία. Θα θέσουμε συγκεκριμένους στόχους για την κάθε εβδομάδα, πάνω στους οποίους θα δουλέψετε. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, μπορείς να μου στέλνεις email με οποιεσδήποτε ερωτήσεις, σκέψεις, συναισθήματα που προκύπτουν. Θα έχεις πλήρη καθοδήγηση σε όλη την πορεία μέσα από τις τρεις ενότητες τουπρογράμματος.

Το κόστος της προσωποποιημένης εκπαίδευσης με μένα ποικίλλει ανάλογα με τις προσωπικές σου ανάγκες.

◼Συχνές ερωτήσεις:

▪Πότε ξεκινάει το πρόγραμμα;
Μπορείς να ξεκινήσεις ανά πάσα στιγμή. Εξαρτάται από εσένα.

▪Πότε θα πάρω το υλικό;
Μόλις εγγραφείς στο πρόγραμμα, το υλικό είναι δικός σου για μια ζωή. Μπορείς να επαναλάβεις το πρόγραμμα όσες φορές χρειάζεσαι.
Εάν εγγραφείς μόνο σε μία ενότητα, θα έχεις πρόσβαση στο υλικό αυτής της ενότητας.

▪Μπορείτε να εγγυηθείτε τα αποτελέσματα αυτής της Εκπαίδευσης;
Όχι, δεν μπορώ να εγγυηθώ τα αποτελέσματα, αλλά μπορώ να εγγυηθώ ότι θα έχεις τα καλύτερα εργαλεία για να δουλέψεις με όλα όσα χρειάζονται την πλήρη προσοχή σου και να περπατήσεις στο μονοπάτι της μεταμόρφωσης. Θα έχεις τα εργαλεία για να φέρεις διαύγεια, χαρά, αγάπη στη ζωή σου σε πλήρη αφθονία. Η απόφαση (και η σκληρή δουλειά) είναι δική σου!