πληροφορίες

Acro Yoga

Ένα μάθημα που όχι, δεν απευθύνεται σε όλους. Απευθύνεται μόνο σε άτομα που θέλουν να ανακαλύψουν τις ακροβατικές τους δεξιότητες μέσα απο την ομαδικότητα και τη συνεργασία.

Ένας εναλλακτικός τρόπος ενδυνάμωσης που συνδυάζει ισορροπία, δύναμη και ευλυγισία. Μαθαίνουμε να έχουμε τον απόλυτο έλεγχο του σώματος με έναν δημιουργικό, καλλιτεχνικό και διασκεδαστικό τρόπο. Ακροβατικές ασκήσεις που εκτελούνται με συνεχόμενη ροή και ένα παιχνίδι μεταξύ base και flyer μας δίνουν ένα εντυπωσιακό αποτέλεσμα, ένα δυνατό σώμα και την απόλυτη συνεργασία!

δυσκολία

άσκηση

χαλάρωση

διαλογισμός

ενδυνάμωση

... δείτε το πρόγραμμα