πληροφορίες

Yoga, Wellness and Nature Retreat, Αρίστη, Ζαγοροχώρια

Ακόμα μία χρονιά θα συναντηθούμε σε έναν τόπο αγαπημένο και μαγικό. Στην όμορφη Αρίστη, στα μυστικιστικά Ζαγοροχώρια για να απολαύσουμε τη φύση, τις διαδρομές, το φαγητό, τα σπα και να μεταφέρουμε την πρακτική της γιόγκα σε έναν εξαιρετικά ενεργειακό χώρο. Το ξενοδοχείο που θα μας φιλοξενήσει, είναι το καλύτερο της περιοχής, ένα απο τα λίγα National Geographic Lodges (www.nationalgeographiclodges.com) στον κόσμο.
 
Σας περιμένουμε με χαρά!
 
Πρόγραμμα:
 
Παρασκευή 29 Ιουνίου
20:00 Συνάντηση στο lobby του ξενοδοχείου
Προαιρετικό βραδινό γεύμα
 
Σάββατο 30 Ιουνίου
8.00 – 8:30 Τεχνικές αναπνοής (Pranayama),Τεχνικές καθαρισμού (Kriya) και Διαλογισμός
9:00 – 10:30 Brunch
11:00 – 13:00 Ελεύθερος χρόνος
13:00 – 16:00 Προαιρετική εκδρομή στο Μικρό και Μεγάλο Πάπιγκο, περπάτημα στο Βοϊδομάτη, καφές, φαγητό
16:00 – 18:00 Επιστροφή στο ξενοδοχείο, ξεκούραση, χρήση SPA
18:00 – 20:00 Πρακτική γιόγκα και Βαθιά Χαλάρωση
20:00 Προαιρετικό βραδινό γεύμα
 
Κυριακή 1 Ιουλίου
8.00 – 8:30 Τεχνική Πράνα Νίντρα και ενεργειακός καθαρισμός των τσάκρα
8:30 – 9:30 Πρακτική άσανα
9:30 – 10:30 Brunch
12:00 Aναχωρήσεις από τα δωμάτια
13:00 Προαιρετική εκδρομή στο Κουκούλι και καφές/φαγητό
 
Διδάσκει: Έλενα Μουρατίδου (Dharma Yoga Teacher)
Διαμονή: Aristi Mountain Resort (www.aristi.eu)
share

κόστος

180 Ευρώ / άτομο
*Το κοστος περιλαμβάνει τη διαμονή κατά άτομο δύο διανυκτερεύσεων στο Aristi Mountain Resort, τη χρήση των εγκαταστάσεων SPA, τα μαθήματα γιόγκα και το brunch του Σαββάτου και Κυριακής.
Δε περιλαμβάνει τα έξτρα γεύματα, τις μετακινήσεις και το ΦΠΑ 24%.