πληροφορίες

The art of Sequencing and Adjustments
Άρτεμις Ανδρικάκη

Απευθύνεται σε δασκάλους γιόγκα που θέλουν να εμβαθύνουν στο κομμάτι των adjustments και του sequencing, εμπλουτίζοντας την προσωπική τους πρακτική και τη διδασκαλία.
 
Συγκεκριμένα περιλαμβάνει:
–Παρατήρηση / Αισθαντικότητα / Αίσθηση
–Πρόθεση δασκάλου / Υποστήριξη αναπνοής ασκούμενου
–Πώς να αποφασίσεις πότε πρέπει να χρησιμοποιήσεις μία ρύθμιση(adjustment) και πώς να επιλέξεις την σωστή ρύθμιση (adjustment)
–Η μορφή, τα ¨κλειδιά¨ των ενεργειακών κατευθύνσεων και οι πιο συχνές λανθασμένες ευθυγραμμίσεις στις asanas
–Πως να εφαρμόσεις διαφορετικούς τύπους ρυθμίσεων(adjustments) σε κάθε κατηγορία asanas
–Αρχές και τρόποι δημιουργίας sequencing σε μάθημα yoga
–Σχεδιασμός μαθήματος με sequencing για αρχάριους, μέσους και προχωρημένους ασκούμενους
–Πρακτικές Thai Yoga Massage που απευθύνονται στο μυοσκελετικό σύστημα, τον συνδετικό ιστό και την αναπνοή
–Πρακτική εξάσκηση και διδασκαλία one to one και σε μικρά groups
share

πρόγραμμα

Σαβ 07/07/2018 — 09:00 - 17:00
Κυρ 08/07/2018 — 09:00 - 17:00

κόστος

Στο κόστος συμπεριλαμβάνονται οι σημειώσεις του The art of Sequencing and Adjustments Immersion.
Δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ 24%