πληροφορίες

Πλήρες Πρόγραμμα Μαθημάτων 2018/19

Το πλήρες ανανεωμένο μας πρόγραμμα ξεκινάει από τη Δευτέρα 1 Οκτωβρίου 2018 και ολοκληρώνεται την Παρασκευή 28 Ιουνίου 2019. Το στούντιο παραμένει ανοιχτό όλο το καλοκαίρι με ένα ελαφρώς τροποποιημένο πρόγραμμα.
 
Δευτέρα
18:00 – 19:30 Hatha Yoga (αρχάριοι) Έλενα
18:30 – 19:30 Pilates/Ενδυνάμωση Ηρώ
20:00 – 21:30 Vinyasa Krama Yoga Θανάσης
 
Τρίτη
10:00 – 11:30 Morning Yoga (όλα τα επίπεδα) Ηρώ
18:30 – 19:30 Yoga Therapeutics (όλα τα επίπεδα) Έλενα
18:30 – 19:30 Prenatal Fitness Άρτεμις
20:00 – 21:00 Aerial Yoga (όλα τα επίπεδα) Γιάννης
 
Τετάρτη
18:00 – 19:30 Hatha Yoga (αρχάριοι) Άρτεμις
18:30 – 19:30 Pilates/Ενδυνάμωση Ηρώ
20:00 – 21:30 Dharma Yoga (μαθητές με εμπειρία) Έλενα
 
Πέμπτη
10:00 – 11:30 Morning Yoga (όλα τα επίπεδα) Ηρώ
18:30 – 19:30 Aerial Yoga (όλα τα επίπεδα) Βάλια
18:30 – 19:30 Prenatal Fitness Άρτεμις
20:00 – 21:30 Themed Vinyasa Yoga (όλα τα επίπεδα) Νάνσυ
21:30 – 22:00 Τεχνικές Διαλογισμού (όλα τα επίπεδα) Νάνσυ
 
Παρασκευή
18:30 – 19:30 Yoga Basics (όλα τα επίπεδα) Ηρώ
19:30 – 20:00 Yoga Nidra και Τεχνικές Χαλάρωσης Ηρώ
share